O mnie

Pomagam osobom dorosłym w obniżonym nastroju, trudnościach relacyjnych oraz w kryzysie emocjonalnym i stresie. Wspieram kobiety w ciąży oraz połogu. Udzielam wsparcia w zaburzeniach lękowych oraz żałobie. Pracuję z osobami, które pragną zmienić jakość życia poprzez zrozumienie swoich emocji i poprawę poczucia własnej wartości. Psychoedukacja dla osób po diagnozie ADHD również nie jest mi obca. 

Obecnie jestem w trakcie certyfikacji na kierunku terapia par i małżeństw z elementami terapii rodzinnej. Zapraszam pary w kryzysie relacji, które zmagają się z trudnościami w komunikacji , rozumieniu wzajemnych potrzeb i emocji lub osoby indywidualne chcące poradzić sobie po rozstaniu. Wspieram rodziny w sytuacji okołorozwodowej w szczególności pod kątem dalszego wspólnego wychowywania dzieci. 

Gwarantuje wsparcie psychologiczne dla osób potrzebujących rozmowy , które będzie wolne od oceny i ukierunkowane na indywidualne potrzeby klienta.Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia w specjalności psychologii zdrowia i klinicznej. Dzięki praktycznemu profilowi kierunku doświadczenie zawodowe zaczęłam zdobywać w trakcie studiów, pracując z osobami z zaburzeniami psychosomatycznymi oraz nastroju. Zajmowałam się poradnictwem psychologicznym dla osób w kryzysie psychicznym. Metody pracy, które stosuję opierają się na założeniach nurtu poznawczo- behawioralnego oraz systemowego. Wykorzystuję również techniki pochodzące z terapii EFT a dialog motywacyjny jest zgodny z moimi przekonaniami, dotyczącymi skuteczności pracy terapeutycznej. 

Podczas sesji jestem aktywna i zależy mi na tym, aby klient mógł wynieść jak najwięcej wiedzy dla siebie, ale to jego zaangażowanie i aktywność są kluczowe. Uważam, że współpraca jest niezbędna do realizacji wyznaczonych celów. Dbam o to, aby każda osoba podczas terapii czuła się swobodnie i komfortowo, pomimo trudnych emocji, które jej towarzyszą. Przyjazna i życzliwa atmosfera w gabinecie oraz indywidualne podejście do klienta są dla mnie priorytetami.